医疗卫生

随着现在生活节奏的加快，人民生活饮食结构的重大调整，尤其是经常不规律的夜宵摄入导致人体的糖与脂肪含量不均。与此同时，长期熬夜会加重肝、肾的负荷，体内排毒功能减退，很容易患上糖尿病。糖尿病是不容忽视的，她是导致眼睛失明、肾脏衰竭、中风截肢和心脏病发作的主要原因。世界卫生组织也将糖尿病视为一种流行病，并预测它很快成为全球第七大死因。小编在此给大家普及一下糖尿病。

众所周知糖尿病在临床上具体分为1型糖尿病与2型糖尿病。1型糖尿病主要是由于胰岛B细胞被破坏，造成胰岛素的绝对缺乏，常见于35岁以下的年轻群体。2型糖尿病是多见于40以上的中老年患者，主要是由于胰岛素抵抗，发挥不了降糖效果。由此可看出，年龄越小的，越容易患上1型糖尿病;年龄越大，越容易患上2型糖尿病。一旦确诊为1型糖尿病就需要进行胰岛素的终身治疗，那2型糖尿病如何治疗呢?一直以来都是一个重要的研究课题。

回归生活不难发现，2型糖尿病患者多见于肥胖或者体重明显超重者。这也是一个警示，为预防糖尿病，我们可以从饮食上进行控制，清淡饮食，多吃富含维生素的食物，避免大鱼大肉，同时要适当运动，学会解压，保证心情的愉悦。所谓病由心生，还由心好。心情在很大程度上也会影响人的健康，休闲的时间多出去走走，遇到不顺心的事跟周边的亲人谈谈，时刻让自己的心态放开。如果不幸患有2型糖尿病，也不必太过焦虑与恐慌。只要将血糖控制在合适的范围生活还是照样美好，所以做好积极的治疗至关重要。

2型糖尿病最为基础的治疗就是生活方式干预。当然也离不开药物的治疗，合理地按照医生的指示规律用药，定期进行血糖水平的测定。临床上最常使用的药物是二甲双胍，且不说这个药便宜，关键是它是糖尿病的基础用药，特别适用于肥胖型的2型糖尿病。这个药在使用时会产生乳酸型酸中毒的不良反应，也就是我们常说的这个人身上散发者一种烂苹果味。另外在使用时该药物时还要监测肾功能。针对一些需要使用碘对比剂的患者就要暂停二甲双胍。二甲双胍时还会造成人体内维生素B12的缺乏，因此也要及时补充维生素B12。针对不能使用二甲双胍的患者，我们可以进行换药，换为阿卡波糖或者胰岛素促分泌药。当生活方式与口服降糖药同时应用仍不能有效控制血糖，我们就需要给患者胰岛素。

最后小编忠告各位，病从口入，我们应从日常的饮食来做好疾病的预防。2型糖尿病最终能否逆袭，主要是取决于我们怎么去面对它。坦然面对，按照医生的医生的嘱咐与药师的指导规律合理地用药才是王道，才能提高生活的质量。